皆さまこんにちわ。 この大雪なんとかなりませんかね？ 上から降ってくる雪に何か成分が含んでいて浴びると美肌になるとか特典があればいいのにな～と思う今日この頃です。 2月より新しいメニューの「ニードルピーリングVA」！ 早速、沢山のご予約いただきまして皆様から【お肌の違いを感...

皆さまこんにちは。 Suiも1周年を迎えることが出来ました。いつもご利用いただいている皆様のおかげでございます。 感謝申し上げます。 この度、2つ以上のメニューをご利用くださいます皆様にお得なクーポンが誕生いたしました！ 注意事項としては...

皆さまこんにちは。 本日はSuiの乳酸菌よもぎ蒸しについてご紹介したいと思います。 よもぎ×乳酸菌＝美しい 菌活と聞けば、腸内環境・免疫力Upなどが頭に浮かびますよね。 しかし常在菌は肌にも女性器にもたくさんの菌がいます。心身の健康と善玉菌は深く関係している事も注目されてお...

皆さま　こんにちは。 乾燥で頭皮や背中やいたるところが痒くて年齢とともに塗るものが増える日々をお送りしております。 最近はお肌が乱れまくりで乾燥が激しさを増しておりますのでフェイスマスクをしております。 化粧水・保湿シートっておおよそ10分程度しますがその時間って以外といろ...

皆さまこんにちは。 今日は、よもぎ蒸し中にご提供している飲み物と食べ物について☆ Suiではペットボトルのお水の他に温かいハーブティ‐もしくは冷たいジュースなどの飲み物とドライフルーツなどの食べ物をご提供しております。 よもぎ蒸し中はとてもたくさんの汗をかきます。...

皆さまこんにちは。 新年あけましておめでとうございます。 冬らしい厳しい寒さが続いておりますが皆様は体調崩されておりませんか？ 足先が冷えている方がとても辛い時期ですよね。そんな時はフットバス（足湯）がおススメです。 が、なかなか準備するのもめんどくさい。。そんな時はホット...

皆さまこんにちは。 冬は時間があれば何かを食べてしまう季節ですよね。。というのは私だけでしょうか？？ 厳しい冬に向けて脂肪を蓄える。と言う事なんでしょうかね。何もしていないのになんだか口がさみしいな～という時間がとにかく多く、そんな時はドライフルーツ・ナッツなんかをポリポリ...

皆さまこんにちは。 日没が早くて夕方5時には暗いですよね。暗いとなんだか気分が落ち込みますし、お出かけしていても早く帰らないと！と気持ちが焦ってしまう感覚になるのは私だけでしょうか？？ 数年前に気分が相当落ち込むことがありました。その時によく薪ストーブの火を見て無心になるこ...

皆さまこんにちは。 すっかりと寒くなりいよいよ覚悟を決めて冬に対する心構えをしようと思う今日この頃です。 （特に何かをするわけではないのですが、とりあえず気合を入れます） 暖房をつけている&空気が乾燥しているせいかとても乾燥している方が多いです。...

本日よりよもぎ蒸し中のお飲み物で「梅ジュース」が追加になりました♪ 初めて飲んだ時は？？？不思議な味だなーと思ったけど、だんだんとこの味の魅力にハマってしまいました。 台湾といえばタピオカジュースが有名ですが私のお勧めはこの「梅ジュース」です！...

みなさまこんにちは。 最近寒くなったせいなのか食欲が旺盛で困っております。 脂肪を蓄えるために食欲が旺盛になるんでしょうか？なんででしょう・・・・。 朝から白米を２杯ぺろりんちょです。 しっかり食べているのに１０時ころに「なんか・・・小腹が空いたな～」となるわけです。...

以前、漢方との出会いについても書きました。その後、大人になった後の漢方との再会のお話。 初めて漢方というものを認識してから20年後くらいですかね・・・。 台湾にご縁がありまして短期滞在する機会がありました。 やはり住んでいると現地の方の生活が見えていいですよね。...

皆さまこんにちは。 先日、大通りまで出かける機会がありまして前から気になっていた現存している世界最古の薬局と言われている【サンタマリアノヴェッラ】のお店に行ってきました！ 『天然栽培のハーブや天然油脂など厳選された自然原料を用い、800年の伝統で培ったレシピ、手法で作られた...

皆さまこんにちは。 三連休の最終日はお天気に恵まれてとっても気持ちいいですね。 ちょうどいい温度って体は楽ですよね。散歩していても気分も晴れやかで体も寒さで凝り固まる感覚も無く、周りの景色なんかもゆっくり見て歩けるくらい心にゆとりもできるんではないでしょうか？...

皆さまこんばんは。 最近【美・び】美しいとは何だろう・・・。と考えております。 ネット検索での意味では 【色・形・音などの調和がとれていて快く感じられるさま。人の心や態度の好ましく理想的であるさまにもいう】 美と聞いて頭に思い浮かぶのは 容姿 姿勢・ふるまい 言葉遣い 健康...

皆さまこんにちは。 手足が冷えてストーブをつけようか本気で迷っている最近ですが、皆さま体調崩されておりませんか？ 最近、日が沈むと一気に気温が下がり体が冷えますね。 特に疲れた日や、寒くて辛い日には、私は漢方入浴剤をやかんで15分煮出してお風呂に入れて温まっております♪...

皆さま　おはようございます。 朝晩はぐっと気温が下がり北海道らしい気候になってきましたね。 体調崩しておりませんか？ 私は体は元気ですが、こころにダメージを受けております。 というのも・・。 昨日カード会社より電話があり「どうも不正使用の動きがある」との事で、事情を聞かれま...

数日前に口横にふたっつニキビが生まれてしまいました。 いや、奴を見ると本当に気分が落ち込みます。 でもなんとなく思い当たるんです。 私の場合は睡眠の質が悪かったのと、加工品を食べ過ぎてしまったのが原因かと思います（ ; ; ）反省しても出来てしまったものはしょうがない。...

お祝いで観葉植物をいただきました。 とってもスタイリッシュでサロンの雰囲気にもピッタリな素敵な植物をありがとうございます！ 空気清浄の効果も高い植物のようで玄関に適しているそうです。またとても縁起の良い意味を持っている植物。この植物とともにSuiも成長し大きく発展していける...

皆さまこんにちわ。北海道はオリンピックと同時に夏が終わってしまったのか？！とびっくりするくらい涼しくなりましたね。気温の変動が激しく体調不良になっておりませんか？ 私は秋に向けて夏野菜を少しずつ減らし根野菜や発酵食品を多めにとるように食事の衣替え？を始めました(*^^*)...