この後ろ姿は一体誰？（2022/03/27記事）

雪解けが進み歩きやすくなりましたね。

以前、【美】について美しい人に共通すること（私個人の感想ですが）は笑顔の時間が多いという事を書きました。

それの続きではありますが、やはり姿勢が良いと美しいだけではなく若々しいと感じます。

姿勢が悪いと、顎についた垂れたお肉や胸の位置・お尻の位置など将来的に大きく変化するのでは？とも思っております。

そんなことを思いお風呂にでも入ろうと脱衣所で見てしまったのです。

姿鏡で自分の後ろ姿を・・・・

そこには知らない中年の人がいました。（私なんですが）

それを見た時に笑えてきて。いつの間にこんな姿になっていたのかと。

今日が一番若い！と言う事でその日にアプリでヨガをインストール！！頑張っております。

するとなんと姿勢が悪すぎるのと体が硬すぎるせいかヨガのポーズの時に呼吸が苦しいのです。こんなことになる前に、

「ハッ」と気づかされる瞬間は身近にあるので皆さまも探してみてはいかがでしょうか？