いい香りで生活に潤いを

こんにちは。私の生活に欠かせないものが入浴です。

帰宅が遅くなってもできる限り入浴するようにしております。

最近引っ越しもし、お風呂場が以前より新しくなったというのも関係しているのか

入浴時間が長くなったように思います。

本を読んだり、スマホをいじったり、好きなことをして過ごしています。

最近、アロマをいただいたので数滴たらして入浴するととってもいい香り♪

香りってすごいですね。自分の苦手な香りだと早くその場からいなくなりたいですがいい香りだと心が落ち着きます。寝る前に心が落ち着くことは睡眠にも影響するので今後も続けていこうと思います☆